编者：少年自当扶摇上，衔星揽月逐日光。学校29位同学脱颖而出荣获2022-2023年度研究生国家奖学金。新闻中心采访了他们中的部分“斜杠青年”。他们怀揣梦想、锤炼本领；他们脚踏实地，知行合一提升专业素养。“立鸿鹄志，做奋斗者”，他们超越自我，砥砺前行。让我们一起走进他们的故事，一起追光而遇，沐光而行。

“凡事要努力到最后一刻”

杨俊莉，药学院2021级生药学专业研究生

研究生阶段杨俊莉选择了抗抑郁药物的研究。“我的一个朋友患上了中度抑郁，从一个开朗的女孩变得郁郁寡欢，最后我们联系慢慢变少了，我感觉很无力。”她希望能够研发出一款特效药造福广大抑郁症患者。

读研期间的一次参赛经历让她明白，凡事要努力到最后一刻，要全力以赴。由于团队缺乏经验，在项目研究的商业价值体现上不够突出，以至成绩不尽如人意。在比赛前三天，项目被全盘推翻，一切重来，她和团队没有放弃，而是反复打磨项目、修改方案细节，完成三万多字的商业计划书、修改十多个版本的PPT，最终拿到省赛的决赛名额。读研的两年多里，她获得了药学研究生国际学术论坛优秀论文摘要奖、第三届药学研究生学术研讨会优秀报告奖、四川省大创项目国家级、省级各1项奖项，第九届四川省国际“互联网”+大学生创新创业大赛省级银奖等奖项。

“越努力，越幸运！”杨俊莉回忆研究生备考后期时，身边人都已进入第三轮复习，却感觉自己停滞不前，情绪崩溃的她躲在图书馆楼梯间流泪。”她的本科导师刘涛老师在微信上关心她的复习进度，她赌气回复道，“我考不上了，我要去打工了。”屏幕那头，刘老师并没有因此责备她，而是鼓励她勤能补拙，勉励她加倍努力。从那之后，她吃饭只花5分钟，节省时间在图书馆复习，她选择最冷的三楼，防止身体感觉太暖想要睡觉，晚上回到寝室后也要背书到凌晨。最终她以395分、初试第二的成绩成功“上岸”了，并再次选择刘涛老师作为她的导师。

刘涛老师有一句金句：“准时只是及格，提前才是优秀”，他甚至会在deadline前很多天突袭，让杨俊莉交实验结果，这样的训练下，她逐渐提高了自己的执行力，即使没有办法快速进入学习状态，她也强迫自己先学习五分钟，再慢慢沉浸其中。

“追逐光，成为光，散发光。”她从当初追光女孩，慢慢变成了一个发光女孩。

“二战”成硕  人生没有白走的路

段婷婷，文学与新闻传播学院2021级新闻与传播专业研究生

成大是段婷婷的梦中情校，无奈高考和第一次考研都与成大失之交臂，在家人的支持下，已入职工作的她决心“二战”。2020年9月，她辞职全心备考。

入读后，她遇到的第一个挑战便是负责的课题，第一次接触传媒产业相关研究，她一窍不通，只能疯狂阅读文献，恶补专业知识，求助学长学姐，逐字逐句修改文章。得益于这段时间的积累和训练，她的文献检索能力和阅读能力飞速提升，为后来完成4万字书稿的部分章节和4篇8000到12000字的学术论文打下基础。

她印象最深刻的一次是在疫情封寝期间，一度高烧至39度的情况下，她还在研读行业发展报告，连续四五天加班至凌晨三四点，甚至做梦都在修改行文逻辑，最终在导师和同门周颖的帮助下，半个月内完成一篇CSSCI扩展版论文，并成功在《当代电视》发表。

读研期间，她获得了“省级优秀毕业生”“校级优秀毕业生”“研究生三助优秀个人”等荣誉称号。

她说：“现在回想起来，依然很感谢那时候的自己，为自己赢得一个重返校园继续学习的机会。希望立志考研的学弟学妹们学会正视困难、立即行动，发挥更大的能动性奋力前行。人生没有白走的路，每一步都算数，只管前进吧！”

“没有那么多天赋异禀，万事都需要全力以赴”

向鹏，食品与生物工程学院2021级食品与安全专业研究生

“我想成为一个更优秀的人，我清楚的知道自己的目标，并在为此努力。”向鹏说。进阶之路离不开他的导师李强的帮助，他也坚定了在环境微生物和发酵微生物等方面深入的志向。课余时间，向鹏都在实验室和学长姐们一起做实验，一起头脑风暴、一起克服困难、一起为最终的结果全力以赴。到了研二研三，他开启了朝九晚十的学习模式。在这三年的学习中，他以第一作者发布3篇SCI论文，获得国家奖学金、学业一等奖学金、四川省优秀毕业生、成都大学优秀毕业生。

“从本科生到研究生最关键的是要完成观念的转变”。向鹏说，作为研究生，阅读和研究是必不可少的；其次，研究生学习需要投入大量的时间和精力，要建立良好的时间管理习惯，学会抵制诱惑，保持专注和自律，合理安排学习、实验和论文写作的时间；研究生不仅要求掌握理论知识，还要求具备创新能力。要学会通过参与研究项目、撰写学术论文、进行口头报告和PPT展示等方式，展示自己的研究成果和专业知识。积极尝试提出新的想法和方法，去试验去验证去实施。“我没有那么多天赋异禀，但万事都需要自己全力以赴。”

跨考“上岸”  越难越要向上争取

张小琳，师范学院2021级心理健康教育专业研究生

填报大学志愿时，张小琳听从家里长辈意见，选择了学前教育专业。但与专业经过四年的磨合，她最终发现自己想成为一名有力量且具备专业性的心理老师，于是她毅然选择考研，跨考心理健康教育专业。

备考期间，她白天到幼儿园跟班实习，晚上才能系统学习专业课程，实习和备考的拉扯，最初让她感到焦虑，“我是一个不服输的人，越难越要向上争取。所以当遇到困难的时候，我就会和我的导师交流，也会和同学们聊天，缓解自己的情绪压力。”

在研一时，为了弥补专业的“欠账”，她自主阅读与专业相关的基础书籍和论文，还使用科研软件学习，利用空闲时间撰写周报反思不足，整理文献综述，形成系统性知识。

令她印象最深刻的是参加“田家炳杯”教师技能大赛，这也是她读研以来第一次参加全国性的教师技能比赛。比赛前，她复习了五本关于教学设计的书，看了百余节优质教学设计及视频，模仿学习。最终她获得心理健康教育组全国第一名，帮助学院在此赛道中实现了“零”的突破。

获得国奖，她说最想感谢的人是导师魏青。“魏老师不仅在学术上帮助我走出科研困境，在生活中也给我很多的帮助，给我机会让我能够勇敢的去试错。最重要的是她是我的榜样，她用包容和慈爱给我树立了为人师的典范，让我更加坚定的想要成为一个优秀的人，善良的人，成为一名合格的教师。

跬步以成 慢慢来是会有惊喜的

宋崇彬，美术与设计学院2021级艺术设计专业研究生

“青衿之志，履践致远。”这是宋崇彬最喜欢的一句话，从2015年到2021年，他完成了从专升本再到研究生的升级跨越。

进入研究生阶段，他不断地参加学科竞赛，去积累去攀登。“正是因为不断参加学科竞赛，才知道自己的不足。”研一时，他的成绩排在班级末尾，无缘奖学金。研二时，获得研究生学业三等奖。在导师李星丽老师的鼓励下，宋崇彬不断修改作品和投稿比赛，最终以综合素质测评年级第一的成绩拿下研究生国家奖学金、四川省优秀大学毕业生等荣誉称号。

参加竞赛的同时，宋崇彬也没有忽视专业技能的训练。学校传统工艺研究院缬染工作坊是宋崇彬最喜欢待着的地方，工作坊内放有一口大染缸，染缸旁摆满了宋崇彬和同学们研发的缬染作品，如杯垫、手提包、莲蓬香包、茶具收纳包等。宋崇彬说：“缬染是古代的丝绸印染工艺，我们希望把传统工艺运用到日常生活中去，让传统工艺焕发新的活力。”

“博观而约取，厚积而薄发”，学习是漫长的、不断积累的过程。宋崇彬想对学弟学妹们说：“要坚信量变的积累是会带来质变的，慢慢来是会有惊喜的。”

“好运或许会迟到，但从不会缺席”

彭龙，体育学院2021级体育教育专业研究生

“获得国奖让我笃定努力做好当下的事，好运或许会迟到，但从不会缺席。”

彭龙是一个很有规划的人，小到今日的学习任务，大到未来要做一个终身学习的教育工作者，他都理得清清楚楚。他甚至在研究生一年级开学前3个月提前来蓉，开始适应研究生阶段的生活。在学院办公室工作时，他了解到研究生阶段所需要具备的技能，他便自学了spss、Endnote、Process on等科研软件。

2022年9月，他以第一项目负责人参与的创业实践项目“基于步态分析及足底压力测试系统的运动健康技术服务”，项目结合了运动康复和运动训练学的学科知识，并通过3D打印技术订制矫形鞋垫，能够精准矫正足部异常，帮助10余名足疾患者提供一套完善的运动健康技术服务。因为第一次负责大项目，彭龙和团队写申请书到凌晨，方案写了改，改了删，反反复复，好在结果不错，项目成功立项2022年大学生创业训练计划重点培育项目省级项目，这也是体育学院首次在该项目中成功立项。

“允许试错，杜绝内耗。”彭龙在面对挫折与困难时，他会选择去运动释放压力，放空大脑，放平心态。他说：“不会没关系，多问、多学、多做，总会有点滴进步。”

“努力了 终会等到自己的时区”

赵英，美术与设计学院2021级书法专业研究生

赵英在成大与书法结缘。大二时，她意识到自己并不适合做一名幼师，学校开设的书法辅修班的出现为她提供了新选择。她也定下目标：跨考书法专业的研究生。但由于技法不扎实，第一次考研最终在首都师范大学的复试中折戟。

工作后，想读研的种子却在心中生了根发了芽。因此她选择工作、考研两手抓，有了“一战”的经验，她心中便不再畏惧茫然。2021年9月，她终于如愿成为了学校书法专业研究生。

她会在每周末总结本周学习成果，安排下周的学习计划。篆书、隶书是赵英每日固定的功课。学习也从老师的鞭策转化为更加注重自主学习，研一时，她定下让自己的作品在四川省展上展出的小目标。为了成功投稿，她翻阅了大量国展的作品集和各省市的作品集，从中吸取经验来设计自己的作品稿。为了校订字法，她翻阅古籍，逐字逐句查阅古汉语词典。经过多次与师兄师姐探讨学习，相互切磋，她在省级展览中频频获奖，她的作品还入围“四川省第十届书法篆刻新人新作展”“全国首届卓筒井杯书法篆刻大赛作品展”。

从学习学前教育专业跨步书法专业，从书法辅修班学员到书法专业研究生，从书法爱好者到省书协会员，在成大生活的七年，也是她成长变化最大的日子，她将这归功于蔡育坤老师、黄琴老师和叶权汉老师的细心指导和帮助，来自各个专业爱好书法的小伙伴们的鼓励和陪伴，父母与妹妹在背后的默默支持。她说：“迷茫的时候也不要停下来，不要自我否定，做自己喜欢的事情，只要朝着那个方向走，就一定会等到自己的时区。”