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制艾条、做香包 、话养生,中外师生领略中医药之美
4月16日,由斯特灵学院、医学中心主办,临床医学院、附属医院、中医药文化宣传教育基地承办的“中外探寻中医药之美双语活动”在校内举行,斯特灵学院中英方教职工及学生参加活动。
来自附属医院的葛焰森医生以“养生——循天时、尽人力”为主题,介绍了四季更迭的特点,围绕饮食、生活习惯的调整、夏季疾病的预防和“冬病夏治”的传统理念,详细阐述了如何根据季节变化和个人体质进行有效养生。他特别强调了养生的重要性,提倡应与“天、地、四时——人”相协调,根据季节变化及个人的身体反应来定制个性化的养生方案。他还提醒大家,养生不应盲目追随网络上的专家建议,应结合自身的体质和实际体验,来制定最适合自己的养生计划。
来自附属医院、中医药文化宣传教育基地的严雪、郭强两位老师为大家介绍了艾条的疗效和制作方法、100余种可用于制作香包的草药,并详细讲解了当天活动中使用的9种草药及具体功效。在老师们的带领下,现场中外教师和同学们亲手制作了艾草条和香包,亲身感受中医药的魅力。
斯特灵学院党总支书记刘亚玲担任活动主持人,她介绍,本次活动不仅为参与者普及了中医养生知识,也为跨文化交流搭建了桥梁,增进了中外师生对中华传统医学文化的理解和认识。斯特灵学院一直致力于将人民生命健康作为导向,紧跟健康中国战略,学院也将持续开展系列活动,让更多师生了解中华文明的智慧和魅力,讲好中国故事,传播中国文化。
成都中医药大学何凤仪博士担任活动现场翻译。
2024年04月17日 16:28 成都大学新闻网
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