《成都大学报》第342期走近这支荣誉之师,与队伍主教练夏春秋老师一起听团队初创到绽放的故事,一窥鲜花与掌声背后的那些坚持与梦想……
夏春秋:站在舞台之下
2001年,夏春秋老师获得了“全国健身先生”的称号,在中国,他是第一批“健身先生”运动员。1999年,在成都理工大学,他刚刚完成了从专业运动员到大学教师的身份转变。2014年,命运的转折悄然而至,这一次,他成为了一名健身健美教练。
后来,夏春秋老师被列入学校人才引进名单,在校内发展自己的健身健美队。在综合考虑了项目发展的基本方向和条件后,他认为一支专业的队伍更加有利于国家女子健身健美的发展。就这样与四川省健身协会一道,在体育馆那间小小的房间内,他开始了又一次“冒险”。
团队致力于开展全新的女子健美健身项目。国际上,健美健身女子大项目包含女子健体、女子形体、女子健身小姐和比基尼小姐四个小项,而成都大学女子健美健身队主打比基尼小姐,呈现青春靓丽的形象和健康优美的形体。“在提倡全民健身的当下,我们健身健美符合大众审美,我们想要传达女性可以不追求过度发达的肌肉,而通过科学的运动训练与营养配比以呈现一种健康美丽的气质。”
队伍在成立之初就受到了学校各方的大力支持和高度关注,每年20万的经费支持无疑让这支队伍有了更多的底气。“学校的大力支持让我感到责任重大,我不想辜负大家的期待,所以更想把队伍带好。” 目前队员平均身高1.65米,最高达到1.75米。在队员的选拔上,他有一套严格的标准:头小肩宽腰细腿长臀翘、有一定的镜头感和舞台表现能力、有一定的运动基础,因为会做大量的训练,必须考虑到她们的身体能否承受得住。”
看学生公体课、演出、学院推荐,路上偶遇都是她选拔队员的方式,走在校园里,看到某个学生合适,他都会主动联系了解。“我们的队伍有15人左右的常态队伍,在内部会有一个梯队建设计划,这样就不会因为队员毕业等导致人才断层。”
汇集一支学生军
窗外的景致春夏秋冬都不同,而训练室里的生活却是一天天的重复,已经走了好远,喜泪参半。
从建队到如今光芒初显,每一步都伴随阵痛,“要看日出必须守到拂晓。”他带领的队员们在一天天的训练中也是“伤痕累累”。石泽兰踝关节受损,齐晓芸肩部受伤……“每一个人都可能在训练场受伤,受伤是一个结果,我并不想看到的结果,但却绝不是逃避的理由。”
在他独特的训练模式下,队员们进步很快。“常态训练一般是一天两练,每次分为有氧训练、无氧训练、器械训练和舞台训练,正常情况下的身体训练一般是60~90分钟。”而重大赛事前的封闭训练更是高强度、高要求“赛前的专业训练大概为期二十天到一个月,从早上六点到十点,分成不同的项目集训,在饮食方面,油盐要完全断掉。”
队员训练之余,课程也觉得不能落下,这是他“铁”的要求。“重要比赛前,学习要做相应的调整,但赛后她们都会努力把落下的课程补起来。就在昨天,她们为了期末考和下学期的课程她们还熬夜学习了,在这方面,学校也给予了很多支持。”
在训练场 赛场“进击”不止
“顽强拼搏,为国争光”八个字被挂在训练室最显眼的地方,“这是我对她们的要求和要达到的目标。”他指着门口贴着的检讨书说,“每次有人不按照规定办,我就会罚抄她们这八个字。”像是某种暗示,日复一日的训练里,队员们渐渐把这个目标内化于心。
“不高要求怎么能代表国家。他们之中的很多人都不是专业运动员出身,但为了团队的荣誉,平常下课之后队员都会自发来练习。要想获得成功就必须学会忍耐。”尤其入选的作为国家女子健身健美队的成员,她们没有早晨、没有黄昏、甚至没有周末,在这几十平米的房间里,默默坚持着最初的梦想。
“队里有个叫张璐的同学,家里条件不是特别好,她除了日常的学习训练还要去打工维持生活。我看到的她,是早晨六点训练室里的运动员,是夜灯下熬夜学习的普通学生、是西南五省赛比基尼小姐B组亚军。”这一路走来,他看到的太多,但他坚信:付出都会得到奖赏。
那段时间,韩国方面邀请石泽兰参加韩国健身健美比赛、队伍在央视“出彩中国人”节目中大放异彩、国家健身健美集训基地落户成大……“因为重任在肩,因此尤其想要去争取这个基地落地的机会,终于在校方的支持下,成功了。”
队员们在舞台上自信发光,而他始终是那个站在台下投以关心注目的人;日常的训练中,他是“铁面”教练,也是那个队员们敬爱的夏老师,他把自己的全部热情投入到这个队伍中去。“如果你不是一名教练,那么可能会成田径运动员吗?”他笑出了声:“我也没想过这个问题,但可能这就是命运吧,不是所有的事都按部就班。你一定得做了什么事之后才会醒悟,不知不觉就遇见了自己。” (文/杨皎)