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关注生活 共享健康

来源:新闻中心 发布时间:2006年11月24日
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本网消息(实习通讯员 周瑜 田佳夕 秦粼)“民以食为天”,“安身之本必资于食”,时下越来越多的人开始关注营养与健康问题。11月21日晚,成都市均衡营养学校高级讲师李秀萍女士受邀在学术报告厅为我校学子带来了一场主题为“关注生活、共享健康”的营养健康教育专题讲座。

讲座围绕“科学安排日常饮食、合理营养平衡膳食”分为五大部分:营养与营养素的概念,常见健康与亚健康问题,营养素的种类,营养素所具有的生理功能,中国膳食指南和食物宝塔。其中测算体重的公式与测试亚健康状态的题目引起了同学们的极大兴趣,他们积极配合李老师,现场气氛轻松活跃。

讲座结束后,许多同学还不舍离去,向李老师咨询如何调理身体、美白、减肥等有关营养与健康问题。同学们纷纷感叹:这是一次非常有实际意义的讲座,以后要在饮食上善待自己,因为这对自己的身体健康太重要了。

(学生编辑 徐忠 责编 陈明慧)