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拿什么拯救你,我的健康

文:夏璐 来源:新闻中心 发布时间:2006年12月15日
夏璐
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本网消息(实习通讯员 夏璐)“健康就如同自己的财产一般,需要你精心打理、经营、投资。”郑竹虚教授这样说道。这是12月13日下午,在我校学术交流中心举行的题为“健康管理——21世纪健康新理念”讲座中的内容。本次讲座不光吸引了我校同学,还有来自校外的很多老年人。

本次讲座的主讲人郑竹虚教授为四川省政府科技顾问团、四川心血管专业委员会主任委员,四川省人民医院教授。讲座开始,郑教授就纠正了人们心中错误的观点,说道:“在座的有些年轻人,不要以为年轻就是健康。健康应是生下来就要关注的问题。”接着,他告诉了大家人们健康观经历的三个阶段:不得病就是健康——长寿就是健康——身体、心理、社会适应能力三方面的完美结合。说明当今社会人们所追求的应该是“大健康”,更加注重生命质的内涵。讲座中郑教授还运用WHO(世界卫生组织)的权威数据阐释了自己的观点,使所讲内容更加深入人心。他说到在寿命排位上美国位居第一,德国第二,日本第三,而中国位居81位,这说明我国人民的健康存在着很大问题。其中慢性病是最可怕的隐形杀手。郑教授认为:合理膳食、坚持运动、戒烟限酒、心理平衡是人类健康的四大基石,要尽力按照去做。在分析何为合理膳食时他还打趣的说道:“你们别小看牛奶的作用哟,喝牛奶长大的和吃稀饭长大的就是不一样。”

郑竹虚教授结束讲座时提醒到:健康如一江春水,一去就不复返了!从现在起一定要善待自己,善待自己的健康。

(学生编辑 闵璐 责编 陈明慧)