9月22日由国家教育部、体育总局、共青团中央联合推出的冬季长跑活动，从10月26日起正式启动。活动出台，立即在学生、家长、学校中引起了热议。不少人提出质疑，更有甚者怀疑这是一项政绩工程。

对此，笔者认为，提高学生的体质健康水平，特别是耐力水平，长跑是最简单易行的活动方式。虽然长跑属于强度运动，持续时间长，而且非常艰苦，同时运动又很枯燥乏味，不易引起人们兴趣。但在这个过程中，人要不断克服“极点”，不断与疲劳作斗争，这样在锻炼身体的过程中，也锻炼课我们的意志品质。

科学研究表明，长跑也能锻炼精神系统。经常从事长跑锻炼的人，其大脑皮层和神经系统特别坚强稳定，对各肌肉群及内脏器官的协调能力大大提高，对良好心智的形成很有益处。

现如今大多数的学生以学习压力大，没时间为借口来逃避锻炼，并且对跑步产生了抵触情绪；另外，部分家长存在担忧心理，害怕孩子感冒或受伤，“爱子之心，人皆有之”，但过分的溺爱对孩子的成长是不利的。上海体育学院运动生理学博导、教练陈佩杰也表示，推行冬季长跑只是为了让学生加强锻炼，所以学生不用害怕，家长也不必过分的担心。何不利用这一政策，锻炼一下。

学生长跑并不是献礼工程，只是希望借此机会，让学生跑出毅力，奔向健康。提倡“锻炼自己，用健康的体魄与坚强的意志，挑起未来社会发展与国家建设的重担”。（文/叶静）

（学生编辑 潘晓蕾 责编 陈明慧）