本网消息（工业制造学院 供稿）社会经济迅猛发展，各种竞争日趋激烈，个人心理问题成为当今的流行话题。面对愈来愈重的学习压力、就业压力，心理素质将成为决定成败的关键。提升心理素质，坦然面对生活，也逐渐成为大学生的必修课。

12月3日，由工业制造学院和城乡建设学院联合举办的“心理技能提升大赛”初赛圆满落幕。此次活动要求各参赛选手展示自己心中的心理学，并对心理学有关的东西加以阐述。参赛者除了来自工业制造学院、城乡建设学院外，还包括文新学院、电信学院等其他学院。参赛者以小品、演讲、情景剧等方式展现出了自己心中的心理学。幽默诙谐的小品，通过夸张的方式恰如其分的表现出心理不良造成的严重后果。简单精悍的情景讲说，讲述了大学生活中的心理学。每位同学对心理学见解不一，但是大家都强调了拥有健康心理的重要性。参赛者讲到“我健康、我快乐、我自信”。只有身心健康，人们才能赢得自信，成就自身价值。

心理提升大赛告一段落，但是个人的心理问题还得自己解决。从身边的小事做起，相信一次次心理技能的小小提升将带来全身心的改变。机会就在身边，抓住它，赢一次，再赢一次，那么你将会赢得整个人生。

（学生编辑 徐巧巧 责编 陈明慧）