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了解自我,感悟真爱——记成都大学《幸福课》推广课成功举办(图)

来源:心理协会 发布时间:2010年06月09日


本网消息(心理协会 供稿)正确认识自己,感悟爱的真谛。2010年6月7日晚7点,在4113教室,由成都大学心理健康教育与研究中心、校团委、社团联合会主办,成都大学心理协会承办,四川大学锦城学院心理协会、威赫大学生心理教育中心协办的《幸福课》推广课精彩上演。威赫大学生心理教育中心的国家级认证心理咨询师张帆老师担任了本次课堂的主讲师。教务处朱老师、社团联合会副主席王顺、心理协会会长刘意以及各兄弟协会的代表、心理协会的大部分会员参加了此次推广课。

课程正式开始之前,心理协会同学组织了“心理地图”的小游戏,活动现场一片欢腾景象。随后,张帆老师对小游戏中大家的一些细微的表情或是动作的剖析,令人称奇。张帆老师接着幽默风趣地介绍了课堂上应遵守的规则以及她的讲课方式,鼓励同学们多多提问,以了解自我,感受到爱的真谛。

期间,张帆老师与大家倾心交流,并耐心而不失幽默的回答同学们的问题。在谈到一位女生在如何做自己,快速给自己减压时,张帆老师说:“糟糕就让它糟糕去吧,所有的痛苦都是自己给的,作真实的自己,毫不掩饰的自己,才是最快乐,最感染人的。”大家深受启发。有的同学问到在大学里恋爱是必修课还是选修课时,张老师说“恋爱中,大家都应该明白:你有爱一个人的权利但她却没有爱你的义务等等。”句句妙语,点亮心灵的迷茫之灯的同时,博得了同学们阵阵热烈的掌声。

最后,所有听课人员填写了听课反馈表,绝大部分同学表示解除了自己的很多困惑比如学习与学生工作的实践调配、与同学之间的矛盾、在与恋人发生冲突时该怎么办等等,并找准了自己的位置和人生方向,提升了自我。很多同学表示,希望心理协会以后多开展这样的课堂或者讲座,为大家解疑释惑。

《幸福课》主要是让学生学会爱,学会与人相处;学会了解自我、接纳自我、欣赏自我;学会面对打击,以积极开放的心态面对学习与学校生活,以豁达勇敢的心态面对生活与社会。总的来说,就是教会他们如何创造属于自己的幸福生活。

据悉,《幸福课》将于下学期每个月的第二周的星期一在成都大学举行,地点会另行通知。

(学生编辑 罗华云 责编 陈明慧)