本网消息（心理健康教育与研究中心 供稿）2010年12月19日，成都大学心理健康发展中心来到华川中学对高三理科班该校学生进行了一次学习经验交流和素质拓展训练，获得了同学们的热烈欢迎和老师的好评。

下午两点半，心理中心的大一学生按高考科目给高三生讲解学习方法、应试技巧、以及如何平和自己的心态备战考试。心理中心的同学从语文、数学、英语、理综四大科为华川中学的同学们讲解。演讲者面带微笑，耐心向大家介绍自己良好的学习方法，华川中学的同学们认真听取中心同学的介绍，积极提出问题，时而鼓动双手，表达赞同之意，时而互相交流，共同探讨，时而埋头笔记，担心漏掉“前辈”传授的学习方法。由于大家的年龄相差不大，整个学习的交流会显得很轻松，大家在有说有笑中得到了良好的互动。交流会后，还有不少同学主动与中心同学交流，提出了许多问题。

第二部分，针对高三同学压力大，易茫然，缺乏自信心的特点，心理中心开展了一次素拓活动，旨在帮助华川中学同学们提升自信。活动以小游戏“学猫叫”开始，当“小猫”的同学想方设法搞怪，有人笑得前仰后翻，有人仍一副冰脸。期间笑声不断，同学们也从中了解了其他人的性格。

接下来的环节是在一张纸的不同面上写下自己的优劣点，由工作人员随机抽取读出来，让大家来猜出他是谁，看你所认识的自己和他人眼中的你是不是一样的。同学们七嘴八舌地猜测着，现场一片热闹。在经过分组对贬义词积极赋意这一环节后，同学们到室外完成最后一项活动——“跨越黄河”。大家失败过，懊恼过，兴奋过，亦激动过，重复的失败让大家更团结，更耐心，有心的同学们最终获得了成功，大家击掌，脸上绽放出温暖的笑容，如今日的和煦阳光。

最后，在推广部的工作人员的组织下，同学们交流了自己的心得，在海报上写下自己的心愿。眼中的憧憬，心中的自信，那是对未来的展望。相信大家都收获不少，也会更努力，更明确地为梦想加油！

（学生编辑 高晓萍 责编 陈明慧）