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金牛校区开展讲座“如何作一名健康的、感恩的、新时代的大学生”(图)

来源:金牛校区 发布时间:2012年11月20日

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        本网消息 (金牛校区 供稿)2012年11月13日下午两点半,在金牛校区领导的大力支持及辅导员董汭老师的积极组织下,成功的邀请到了成都海关杨清禄督察给校区经济管理学院,医护学院(中药、口腔专业)的同学进行了一场名为《如何作一名健康的、感恩的、新时代的大学生》的讲座。


        杨清禄督察紧紧围绕三个主题(健康、感恩、新时代)展开:


        健康的大学生包括三个方面:一是心理健康,包括积极的心态,热爱生活,关爱他人;二是生理健康:包括良好的饮食习惯,加强体育锻炼,及时体检预防疾病;三是行为健康:包括举止文明,拥有美好的心灵。人会受到内部和外部事物的影响,往往会影响到其他人,当我们面临压力如何对待?首先要善于发现自己的优点,自我肯定,然后要和朋友多交流,多倾诉。感恩的大学生,感恩有四大表现,胸怀感恩,感谢自己,感谢伤害我的人,感恩社会从这四个方面拓展开来,鼓励同学要快乐的生活法则:减少怨气,摆脱焦虑,简单生活,更多付出,更少期待。


        新时代的大学生,要有高远的理想,正确的人生观和价值观的树立,结合理想与现实,千里之行始于足下。


        讲座中间还穿插了很多真实、感人、生动的例子。同学们听的是津津有味,受益匪浅,是一次成功的,有意义的讲座。


        (学生编辑 杨卓 责编 陈明慧)