主讲人：杨晓兰
时 间：08.12.29.晚上7-9点
地 点：2116
主 办： 体育部

主讲人简介：
成都大学体育部副教授，毕业于成都体育学院体育系。担任了成都大学公共、专业体育课多个项目的教学工作。公开发表学术论文20余篇，任教以来并带领成大篮球、田径、网球代表队分别获四川省、成都市大学生篮球赛冠军两次，四川省大学生田径冠军一次，成都市大学生网球赛季军一次。
主讲内容：
主要讲解制定运动处方的基本原则、步骤以及注意事项。图文并茂，贴近自我，让学生根据自己身体健康情况和自己喜欢的运动项目为自己制定一个完整的、科学的健身计划。能为自己和他人作科学的健身指导。使自己和他人在运动锻炼不再盲目。