2015年11月,在第5届三亚国际沙滩健美先生比基尼小姐大赛上,石泽兰夺得比基尼小姐全场冠军，被媒体赞誉为“健美女神”。2014年11月，她入选中国健美健身代表队。从此，西班牙阿利坎特、日本福冈、三亚、香港……她的身影出现在国内国际的各赛场，绽放无限光芒。

她是石泽兰，成都大学体育学院2013级体育教育专业学生，也是一名性格开朗的宜宾妹子。

健美健身这条路很辛苦，在汗水与泪水交织的一年多时间里，她坚持了下来。她是一名体育特长生，高中时就已经开始健身。“那时没想过会成为健美健身竞技运动员，直到大学加入这个队伍。“当时夏老师在全学院进行的选拔，我很喜欢，就去报名了，然后顺利被选上了。”

入队后的训练，除了基本的跑步、骑单车等有氧运动外，器械训练是必不可少的。坐姿弯举、杠铃卧推、哑铃侧平举等等。“最辛苦的训练还是备战第49届AFBF亚洲健身健美锦标赛时的封闭式训练。那次训练是在宜宾训练基地进行。那真是‘魔鬼训练营’，一个月里，一天四练，早上6点到晚上10点。跑步、登山、器械训练、舞台训练等等。“本来带了几本书准备闲暇时间看的，结果直到训练结束，书都没有拆封！”

高中艺体考试前，她的右腿韧带意外拉伤，那次受伤使得她右腿柔韧度下降，她只能转而加强左腿的训练。“当时压腿都要把我眼泪压出来了，教练只得在一旁安慰：“不哭不哭！”“一次演出又不幸把左腿拉伤了。”多次的受伤使得她如今不能进行高难度的动作。“在跑步机上跑步很容易伤到膝盖，杠铃深蹲对膝盖损伤也相当大，我曾经蹲过90kg的杠铃。”长期的训练让她的膝盖在天气变化时还会有反应。“老年人才有的病，我已经提前患上了。”

“我本来是学体育的或许心理素质比较好吧，这才坚持了下来！”

“我是一个很开朗的女孩，就是有点疯，有点倔的那种。”而她无疑也收获了队员们一致的好评：开朗、照顾新成员，很亲切。

自从参加央视一套“出彩人中国”节目和各种比赛后，各方媒体对于她的报道很多，以至于她已经小有名气，都拥有自己的粉丝了。“她们在我比赛后都会发给我比赛时的照片，我都不知道她们是怎么拿到这些照片的，有些粉丝还会和我讨论我的妆容和发型，给我提建议。”

她说每一次比赛都是一次收获，都是一次成长。“日本人真的很讲礼仪。两人见面不管什么关系，就算神熟悉的两个人见面也是90度的鞠躬。两人说话的时候音量很低，生怕影响到其他人。”

“教练在每次比赛前后都会强调的礼仪问题，不能当众打哈欠，说话不能很大声，所有队员出入公众场合的时候必须保持队形走在一条线上。我知道，我们出去代表的是成大，代表的是四川，代表的是国家，这些经历让我改变了不少！”

站在国际舞台上，她也看到了自己与其他国家队员的差距。欧美的运动员体格高大，先天条件好，加上他们国家健身理念普及得很广，饮食又多以蔬菜和白肉为主，在健美健身竞技上有很大的优势。”所以我要更加努力了，“她这样给自己打气。“只有身体素质和心理素养都过关才是一名合格的运动员！”

“我希望未来会继续从事健美健身行业，把自己的专业知识，对于健美的理解带给身边的人，让大家热爱健美健身！”她说，”我也喜欢站在聚光灯下，让大家看到最完美的自己！”（文/黄河岩）

菁菁校园里，她们努力学习，刻苦训练，诠释无限美好的青春。华彩舞台上，她们变身“金刚芭比”，洋溢灿烂笑容，尽情展现婀娜有型的身姿。活力、青春、时尚……为梦坚持，踏着向上至美的节奏与韵律，蓄力腾飞、绽放华彩！

（专题策划/旻旻 杨皎  文/杨皎 米倩 黄河岩　图/新闻中心 编辑/旻旻 文章原载于《成都大学报》第342期）