除了录取通知书，考研人收获的更重要的东西是什么？

她说，是一个更清醒、更坚韧的自己，“无论外面世界如何，我也相信我可以”。

她是胡家瑜，建筑与土木工程学院2022级工程造价专业学生，四川大学土木水利专业硕士研究生拟录取。

挑战自我、不断突破，书写无悔青春，这是她的大学“通关指南”。

以下是她的讲述：

临近毕业，如果用一句话形容在成大的四年，我想那是——在平凡的日常里，悄悄积攒破土的力量。回望从备考到上岸的旅程，我心中满是对母校的感恩。是成大这片包容的土壤，接纳了我初入校园时的懵懂，也见证了我在自习室里日复一日的坚持。这里的每一盏灯、每一声老师的叮咛，都化作我冲击川大时最坚实的底气。

跳出舒适圈  自我突破锤炼自己

大三那年，身边同学纷纷锚定各自的赛道。考虑到利于长远发展，让未来的自己拥有更多选择与底气，我终于坚定了考研这条路——我想跳出舒适圈，在更高的平台上锤炼自己，也想看看自己的潜力到底有多大。

在最初的规划中，我也经历过迷茫与权衡。我深知，本科带给我的是通识的广度，而我还想去追逐专业的深度。在愈发激烈的竞争环境下，我不想过早固化自己的人生赛道。我渴望通过深造，完善知识体系，去拥抱更多的可能性。

把目标院校瞅准四川大学，是一次理性与感性的双向奔赴。对我而言，川大不仅是一所顶尖学府，更像是我一种长久以来的情结与念想，因此择校时我几乎没有犹豫就将其定为首选。对比历年录取分数线后我发现，川大恰好是我能够努力够得着的位置，而且其考察风格偏向基础与应用，注重对学科本质的理解，而非刁钻冷僻的技巧。这让我更加坚定了报考的决心。

在比较中稳住心态，用五步法攻克专业课

备考时，看着同龄人陆续敲定offer，那种“别人都已上岸，我却还在海里扑腾”的焦灼感，我也曾有过。但我很快明白，“比较是偷走快乐的贼”。我卸载了社交软件，把注意力从“别人有什么”拉回到“我学到了什么”。我不再纠结能否考上，而是问自己：今天的知识点掌握了吗？那段日子，成大图书馆的闭馆音乐成了我最熟悉的伴奏。我深知考研没有捷径，唯有高度自律、坚守初心，才能在漫长的黑夜里守得云开见月明。

对于专业课，我主要用了五步法来学习：

第一步：先“瞄靶”，再“射箭”。我不会一上来就通读全书，而是先通过目标院校的学长学姐，搞清楚三件事：历年必考的重难点、题型分布、答题侧重点。在此基础上，自己梳理出一份章节核心框架，避免在冷门考点上浪费精力。

第二步：用“费曼式回想+思维导图”实现长期记忆。每学完一章，我会合上书，在脑子里像讲课一样过一遍知识点——能回想起来的，才是真正掌握的。长期记忆不是靠死记硬背，而是靠主动检索：越是痛苦回想的时候，记忆效果越好。同时我会间隔回顾，像滚雪球一样不断巩固。

第三步：利用AI工具。对于计算题或论述题，我会把一道真题输入AI，要求它“保持考点不变，改变数据/条件/问法”，生成类似题，帮助我识别真正不变的解题逻辑。遇到抽象的名词解释，直接让AI用大白话解释，理解效率提升很多。

第四步：死磕历年真题，做到极致。反复做，直到每一个细小的知识点都弄懂，把每一道题涉及的所有相关概念、公式、延伸考点全部挖出来，确保没有任何盲区。

第五步：错题“三遍重做法”。在错题本上标注思路入手点、易错陷阱和正确步骤，然后当天重做、三天后再做、考前一周再做。平时练习就买答题纸，按答题卡格子书写，分点作答，关键术语前置，让阅卷老师一眼看到采分点。

冲刺 把心态简化为一道物理题

初试考前最后一周，我最大的备战原则是“维持惯性，不做突变”。我严格执行“考试时间表”，让大脑在考试时段保持绝对兴奋。我保持着用便利贴列清单的习惯，做完一项就划掉一项。晚上回寝的路上，借着路灯再看一眼那张纸，满页的“已完成”无声地告诉我：这一天，没有虚度。

至于心态，我把它简化成了一道“物理题”：不去想“能不能考上”这种不可控的结果，只专注于“审题有没有陷阱”“公式背没背牢”这些可控的动作。学累了就去操场走两圈，听听歌。当身体记住了节奏，心里也就不慌了。

走进考场那一刻，我反而完全不紧张，更多的是激动。这一刻，我只想把这一年学会的所有东西，全部在试卷上表达出来。等真正拿到试卷，内心变得非常平静，就好像平时在图书馆做了一套模拟题一样。

一段坐过山车般的旅程，收获前所未有的坚韧

我“研路”旅程的心情，就像是坐了一场途经四季的过山车。备考时的自我怀疑、等待成绩的煎熬、复试结束后的坦然，直到屏幕亮出“拟录取”三个字——原来只要认真洗过，衣服终会光亮如新。

回望考研，我最大的收获有两点。一是一定要有自己的思考。考研不是跟风，不是为了做给别人看。我花了很长时间问自己：为什么非去川大不可？想清楚这个问题之后，当尝到后面所有的苦时，都会说服自己“是自己选的，不抱怨”，这份清醒，离不开成大四年对我的滋养。二是我收获了一种前所未有的坚韧。它让我知道，我有能力为了达成一件事而保持长期的自制力。考研给我的不只是一张录取通知书，更是一个更清醒、更坚韧的自己。

亲爱的学弟学妹们，考研或许是人生中为数不多与时间、学识、自我、命运集中对抗的契机。这一路的摸爬滚打辛苦啦，剩下的时间请继续咬紧牙关，坚定信念大步向前。请再次客观评估当下的学习进度、知识熟练程度，调整作息，保持强项，弥补弱项。没有人能确保考研一定会改写人生，但请交给自己一张无悔的答卷。

未来的路还很长，我会带着在成大学会的一切，在人生之路上继续求索。愿每一份平凡的日常，都能积蓄破土的力量；愿每一个坚持的自己，终能抵达心之所向的远方。